Známá americká cvičitelka, která je ale známá i u nás v Česku.¨
Jillian Michaels se narodila 18. února 1974 v Los Angeles. Když bylo Jillian 12 let její rodiče se rozvedli a Jillian to řešila pomocí jídla, kdy při výšce 150 cm vážila 79 kg. Kvůli její váze ji začali spolužáci šikanovat a Jillian začala prožívat peklo. Její život se změnit ve 14 letech, kdy jí její matka přihlásila do kroužku bojových umění.
V 17 má Jill další změnu v životě a to vyhazovem z domu od svojí matky. Udělala si osvědčení a stala se trenérkou. To jak je dobrá dokazuje, že ve 30 letech vyhrává konkurz na televizní show, kde obézní lidé chtějí shazovat kila. Ta show se jmenovala The Biggest Loser, kde získala miliony obdivovatelů.
Se show skončila, protože ji měla plné zuby a zaměřila se na DVD o cvičení.
Zajímavosti o Jill:
• Když vstane, pravidelně usedá ke svému počítači a snaží se odpovědět na všechny došlé emaily. Denně jich je prý kolem padesáti.
• Každý den se snaží na FaceBooku dát nějaký příspěvek pro svou osobní stránku, příspěvek, který udá nějaký tón.
• Miluje motorky. Vlastní minimálně pět motocyklů. Nejvíce je pyšná na Ducati Desmosedici, jelikož v USA je jedinou ženou, která ji vlastní. Pro USA bylo vyrobeno pouze 500 kusů.
• Cvičí 3-4x do týdne, její tréninky jsou ale obzvláště náročné. Míchá mezi sebou bojová umění, power jógu, kardiovaskulární tréninky, spinning a posilování pomocí činek Kettle Bell.
• Nesnáší běhání. Nesnáší tu monotónost. Sice už roky běhá, ale má raději kolo, nebo když se necítí dost motivovaná, zavolá jednomu ze svých přátel - trenérů:"Dnes se mnou musíš trénovat!"
• Miluje celou řadu hudebních žánrů. Nejvíce ale rap. Při cvičení ráda poslouchá rockovou muziku, pro zklidnění například Coldplay.
• Nedívá se na televizní zprávy. Podle jejích slov nemá zapotřebí se vystavovat oné černé stránce současného světa.
• Pro značku K-Swiss vymyslela vlastní řadu sportovního oblečení a obuvi. Na věcech se objevuje "orel" s nápisem FLY.
• Kromě cvičebních programů vydala Jillian již čtyři videohry pro PC a XBox
2024 ©